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¡RUTINAS PARA HACER EN CASA! (SESIÓN 2)

26 de marzo de 2020

Continuando las sesiones de rutinas en vuestras casas, desde la FTM os hacemos llegar un nuevo vídeo elaborado por el área de Raqueta del grado de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad Francisco de Vitoria en colaboración con su Centro Deportivo.

En esta ocasión, nos proponen ejercicios de fuerza para mejorar golpes como el saque o el remate. 

¡Anímate y sigue ejercitándose en casa!

 

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